➡️1 wędzona makrela ( w małych sklepikach są świeże dostawy takich makrel lub typowo w rybnych, marketowe niestety nie smakują najlepiej 🙃) ➡️2 ogórki kiszone ➡️2 jajka ugotowane na twardo ➡️pęczek koperku ➡️pieprz ( soli nie używamy, bo makrela jest…
Znacznik:
fitkolacja
-
-
Piadę kupisz np. w biedronce obok działu z pieczywem lub lidlu. Jeśli nie masz piady możesz użyć oczywiście także tortilli. Piada ma lepszy skład niż tortilla. ➡️1 pierś z kurczaka (pokrojona w kostkę doprawiona słodką papryką, czosnkiem, curry, solą i…