fitprzepisy

PULPETY Z WARZYWAMI Z PIEKARNIKA Przepis na ok. 12 sztuk 300g kapusty białej 500-600g zmielonej piersi z kurczaka ( ja zmieliłam dwie pojedyncze) 1 marchewka 1/2 papryki dużej lub 1 mała 100ml passaty pomidorowej (z butelki) sól, pieprz 1 łyżeczka…

Z podanych składników wychodzi ok. 20 sztuk placuszków. 400g serka homogenizowanego (użyłam naturalnego 2x200g) 200 g mąki orkiszowej jasnej (może być tez pszenna lub owsiana- trochę inny posmak) 2 jajka (żółtka oddzielamy od białek) 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej (…

2 jajka sól, pieprz 1 tortilla (średnica ok 20cm, jeśli użyjesz tej klasycznej wówczas użyj 3 jajek i trochę więcej dodatków) 1/3 papryki 1/3 puszki tuńczyka (bez zalewy) garść szczypioru lub innej zieleniny (możesz użyć także swoich ulubionych dodatków) Masę…

2 pojedyncze piersi z kurczaka 200g szpinaku świeżego 2 marchewki 8 łyżeczek musztardy ( do środka 4, na zewnątrz 4) sól, pieprz, czosnek granulowany, słodka papryka oliwa z oliwek 4 plastry mozzarelli Każdą pierś przekrawamy wzdłuż na dwa plastry. Rozbijamy…

Składniki na ok 14 sztuk średniej wielości: serek wiejski 2x200g 8 łyżek mąki owsianej ( pszennej lub pełnoziarnistej) 2 jajka 1 banan szczypta proszku do pieczenia lub sosu oczyszczonej Serek wiejski odsączamy na sitku. Mieszamy z jajkami, mąką, proszkiem oraz…

Farsz na ok 6 naleśników: 1/2 puszki kukurydzy 2-3 plastry papryki konserwowej 2 jajka ugotowane 2 ogórki konserwowe 6 łyżeczek przecieru pomidorowego lub sosu pomidorowego jeśli masz 2 łyżki tartego sera do farszu i po szczypcie na każdy naleśnik 1…

1 szklanka płatków owsianych – 150g 0,5 szkl ziaren słonecznika – 100g 0,5 szkl siemienia lnianego -100g 0,6 szkl pestek dynii -100g 6 łyżek otrębów żytnich – 50 g 0,5 szklanki posiekanych orzechów i suszonych śliwek ( moga być morele,…

1 słoiczek selera konserwowego 1/2 puszki kukurydzy 1 puszka tuńczyka 1/2 czerwonej cebuli 3 płaty papryki konserwowej lub 1 mała czerwona świeża ( wówczas sałatka nie jest taka kwaśna ) 3 ogórki konserwowe 3 jajka na twardo 2 łyżki jogurtu…

Naleśniki (ok 8 szt) 350 ml mleka 100ml wody 1 jajko 2 łyżki oleju 150g mąki Wszystko miksujemy i smażymy cienkie naleśniki na suchej patelni. Farsz: 2 pojedyncze filety z kurczaka ( w wersji wegetariańskiej użyj papryki zielonej i żółtej…

Najłatwiejsza szarlotka, jaką kiedykolwiek ktoś kiedyś wymyślił! Bez ucierania, zagniatania i długiego stania w kuchni Mieszasz suche składniki, przekładasz nadzieniem jabłkowym i… Już No dobra… Największy grzeszek to masełko na wierzchu. Ale bez tego tu się nie da……